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針灸顏面美容
作者是 薇盛
週日, 22 三月 2009 00:00

Tags: 玻尿酸 | 肉毒桿菌 | 針灸

~人生,就應該浪費在最美好的事物上~

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忙碌的上班族常有失眠困擾,中華民國中醫癌症醫學會表示,臨床上不少上班族希望透過針灸治療失眠;可確認的是,針灸對失眠治療確有助益,有些患者治療時就在針灸床上睡著;尤其若能下午、晚上針灸,對夜間睡眠幫助最大。

失眠、焦慮、壓力等問題與精神醫學息息相關,精神醫學儼然成為現代重要的醫學科別。2009年國際精神醫學論壇將於27日在台北舉辦,有不少台灣重量級的中醫學會參與,發表中醫治療的報告;中、西醫師也呼籲中西醫在精神醫學進一步合作。

醫師指出,目前觀察未服用鎮靜類西藥的失眠患者,藉由針灸改善的效果最顯著;失眠病程短者,治療起來效果也較佳。建議患者如想要針灸,盡量在下午或晚上就醫,對夜間睡眠最有幫助。

醫師表示,倘若病情嚴重,建議開始治療時每天針灸,等到病情改善再酌減次數;若已服用鎮靜藥物的民眾則不能驟停西醫藥物。至於中藥,亦可與針灸搭配使用。

三軍總醫院兒童青少年精神科表示,失眠、躁鬱患者在精神科很常見,中醫治療方式如針灸、中藥都值得研究。儘管以往很少聽聞中醫治療精神疾病的訊息,不過目前看到不少中醫師發表失眠、躁鬱的治療案例報告,中西醫雙方的確可以進一步合作研究。

又目前中、西醫對疾病的名詞存在差異,例如中醫常談的解熱,可以研究如何佐以西醫的理解方式來解釋;好比體內血清素濃度過高,與部分精神問題可能有關,也會出現燥熱現象。中醫是否能透過調節血清素而產生解熱現象,同時改善部分精神問題,值得進一步推敲與研究。 【2009/09/25 台灣新生報】

 

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【針灸美容】全面流行發燒中


針灸技術,是中國古代的一項偉大發明,在數千年的悠久歷史中,為人們保健事業做出了重要貢獻。早在6世紀初便傳到了國外,新中國成立後,各地廣泛地開展了 針灸學術和科學研究,因而使之獲得了長足的進步,空前的普及和迅速的發展,不僅應用範圍日益擴大,刺激形式日益豐富,原理探討日益深入,還成功地創造了針 刺麻醉和針灸美容。針灸美容並被譽為“ 返老還童術 ”、“ 無痛整容術 ”。

針灸駐顏美容的歷史久遠,它是隨著中醫的形成而產生的。在 晉代名醫皇甫謐著《針灸甲乙經》中就記載有針刺下廉穴,可治療顏面不華;針刺曲池穴,可用於顏面乾燥等;在《聖濟總錄》中還提倡灸法駐顏美容,原文日:“ 治癬灸法,當以灸病處上三壯灸之。”該書還強調“駐顏美容,當以益氣血為先,倘不如此,徒區區乎膏面染髭之術,去道遠矣。”這就是說,面部的美化、榮潤, 當以益氣血為其根本,反對只注重塗脂抹粉。清代針灸駐顏美容技術已很發達,運用足底穴位養生保健美容。隨著西方現代美容的發展,我國古老的針灸駐顏美容的 發展也很快,並已形成一門專門的學科。

美人怕遲暮針灸美容風行 中醫針灸延燒到美容領域,成為美國愛美族趨之若鶩的新寵。在針灸美容方面,針一般刺在皺紋及下垂的部分,令該處行氣活血,肌肉回復結實狀態; 不僅使女性變得更美麗,而且還可以強身健體,保持自然之美。在紐約一家診所內,五十二歲的寶拉.史卡達馬里亞接受治療,在眼睛、嘴巴、下巴一帶共插了九根 細針,希望能緊實皮膚、消除皺紋。臉部針灸,成了注射肉毒桿菌素與整型之外另外一個可讓青春停駐的全方位美容新方。史卡達馬里亞說:「和注射肉毒桿菌素與 拉皮手術相比,針灸更為健康。」美容針灸在美國之所以漸受青睞,原因包括:可能和替代性另類療法漸受重視有關;再者,社會大眾滿腦子想要抓住青春與美麗。 不管原因為何,中國歷史悠久的針灸的確在美國成了熱門的美容術。進行針灸前,先用面膜敷臉,接著做臉部按摩與微量電療,最後才插針,約半小時拔針。六十歲 的瑪麗.康乃爾說,做第六次之後,她就注意到臉部皮膚變得緊實。她說:「我沒有恢復到十六歲的容顏,可是兩邊臉頰和嘴角的紋路沒有了,不再是一副疲憊的模 樣。」康乃爾共做了十次針灸,一周一次,總價約一千三百美元(約台幣四萬兩千元),比拉皮手術便宜。肉毒桿菌素打一次通常要四百美元(約台幣一萬三千 元)。

針灸駐顏美容是通過針灸的養生保健和治療影響美容的相關疾病兩方面發揮作用的。具體說來,它是通過以下幾個方面來達到美容的目的的。

①     調理經絡以調氣養氣:用針灸方法疏通經絡,行氣以活血,維持人體各部分功能活動的協調和相對平衡,使人體氣機升降出入有序。而氣機是氣的根本運動形式,氣機正常,人的生命活動就正常。

②     調理臟腑功能以調精養精:中醫認為,五臟藏精而不瀉,六腑傳導而不藏,通過經絡、穴位調理臟腑功能,做到收藏有節,使精血各有所藏,精足而養,才能精足而化氣。

③     調理性情以調神養神:《紅爐點雪》中說:“顏色憔悴,良由心思過度”。故中醫理論把顏面氣色、性格情志和髒俯功能做為一個整體來看待,即面色本身可以反映人體髒俯功能以及性格特徵,這也是中醫針灸用於駐顏美容的深刻原理所在。

點擊展開項目

針刺前的準備


(1)選擇針具: 針刺美容多用不銹鋼製成的毫針,由於針刺美容多選面部及耳部穴位,而  頭面部皮膚及肌肉淺薄,因此選用針具不宜過長,以針身長度0.5-2寸為宜。針刺美容採用的毫針,針鋒尖而細、針柄短、進針無痛感,不易出血,不遺留瘢 痕。目前市場上供應的半寸長或2寸長的毫針也可使用。如能夠買到36毫幼小毫針、日本式奈良短針、南朝鮮套管小毫針、日本38-42號針,則更適合於面部 針刺。此外,特製的電梅花針及問世不久的磁鍼(不刺入體內,採用按壓方式治病的一種針)對面部美容也有較好療效。針刺時間,每次需留針15分鐘左右,隔日 一次,20次為一療程。

灸法美容可單獨運用,也可與針刺配合使用。灸法美容宜採用懸灸法,即用藥物艾條間接灸,忌用直接灸法,如艾柱灸、 隔薑灸等等。灸法有消除肌肉緊張,促進血液迴圈和新陳代謝,美化肌膚,增強體質的作用。除面部穴位間接灸以外,還可配合保健灸,可選用肺俞、合谷、曲池、 肝俞、膈俞、脾俞、腎俞、神闕、三陰交、陰陵泉、血海等穴位。

(2)選擇體位: 針刺頭面部穴位的求美者採取臥位、坐位均可,對有條件的地方最好取臥位,因臥位比較舒適,耐久,同時防止或減少暈針發生。另外,在針刺前應對初針者做好解釋工作,使之對針刺常識有所瞭解,消除緊張情緒,使針刺治療發揮更好的效果。

(3)消毒: 針具可煮沸消毒或高壓消毒,也可將針具置於75%酒精內,浸泡30分鐘,取出拭幹後用。皮膚在選定穴位後,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脫碘即可。操作者手指亦要消毒,以免感染,可先用肥皂水將手洗乾淨,待幹後用75%酒精拭擦即可。

(4)注意針刺的角度與深度: 頭面部肌肉不甚豐富,故一般情況下適宜斜刺,將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入,或沿皮刺,將針身與皮膚呈15螆角左右沿皮刺入。


針刺美容原則

(1) 取穴配穴: 由於針刺美容的最大特點是在於全身調整,因此,必須局部與全身取穴相結合,方有較好療效。局部取穴可以通過活絡,改善迴圈,促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵,並能增強肌肉彈性,而全身取穴則著重于平衡臟腑,調節各系統的功能以達到美容的目的。
◎ 單穴與組穴:臨床證實可選用單穴,亦可用幾個穴位為一組進行,若增強某一方面機能者,可用單穴,以突出其效用;與調理整體機能者,可選用一組穴位,以增強效果。
◎近穴與遠穴:近穴,即進端取穴,是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法,不僅能防治局部病症,而且能防治本經迴圈所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病症,有的甚至有影響全身的作用。


(2)用針要領: 美容保健,施針宜和緩,刺激強度宜適中,不宜過力。一般來說,留針不宜過久,得氣後即可出針,針刺深度也應因人而宜,對年老體衰者,進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。

(3)禁忌: 凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況,不宜針刺,孕婦產婦不宜針刺。


除皺防皺的穴位


主穴:絲竹空、攢竹、太陽、迎香、巨髎、頰車、翳風。
配穴:中脘、合谷、曲池、足三裏。
針法:主穴每次3個,配穴每次1-2個,前者用瀉法,後者用補法。

說明:本組穴位配伍特點是近端取穴與遠端取穴相結合。即從局部角度出發,在易出現皺紋處就近取穴,又從臟腑氣穴整體調理著眼,選取陽明經穴,兩者配合,相得益彰。

 

針刺消除面部皺紋,局部取穴還可選頭維(雙)、印堂、太陽(雙)、陽白(雙)、四白(雙)、瞳子髎(雙)、絲竹空(雙)、頰畫(雙)、地倉(雙)、 迎香(雙)、承漿等穴位。根據中醫“肺主皮毛”、“脾主肌肉”的理論,可配合選用肺俞、脾俞、太白、三陰交等肺經、脾經穴位,也可配合神門、內分泌、肺等 耳穴作耳針或王不留行籽壓貼治療。針灸美容醫師認為面部三角形取穴,對消除面部皺紋的療效較好,如印堂、左頭維、右頭維三角形取穴可消除和防止額部抬頭 紋;太陽、絲竹空、瞳子髎三角形取穴,可治療和預防眼角魚尾紋的發生;下關、頰車、迎香三角形取穴,可消除和防止耳前皺紋、口角皺紋。針刺“阿是穴”(即 在面部皮膚皺紋較深的地方淺刺,針尖需透進真皮層,下針可密一些,針距約5分),對消除面部皺紋有良好療效。

針灸經穴美容方法從整體出 發,注重調節人體陰陽五臟六俯氣血,充分調動人體自身的積極因素,以改善皮膚的營養供給狀態,促進皮膚的新陳代謝,增加抵禦外邪的能力,因此能夠延緩皮膚 的衰老,改善面部皺紋、膚色不佳黃褐斑等色素存在、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮膚粗糙,皮膚鬆馳、面部毛細血管擴張,還可以有效的治療重瞼術後眼腫、 化妝品過敏等。

針灸治療重在治病求本,面部是身體、五臟六俯的外在表現,人體髒俯陰陽氣血失調,臉上就會出現灰暗、發黃、長斑、長皰等現 象,所以治療面部病症,單靠化妝品的塗抹是不行的,現在有些療效化妝品為近求速效,不惜用重金屬去斑,用激素去痘,或許可以取得暫時性的療效,但很快會復 發,如對身體健康造成損害在所難免,臉部不是試驗田,故作皮膚美容應慎重選擇。  針灸美容對以下幾種情況療效較為滿意:去除雙下巴、眼袋、假性皺紋、黃褐斑、痤瘡,還可瘦臉豐乳,治療期間需保持良好的習慣,則療效更佳,一般10~20 次為一療程,一周2-3次,一~二個月後見效。

中醫觀點認為:外部容貌只是人體這個有機整體的一部分。它的榮衰與臟腑、經絡、氣血有密切 聯繫。只有臟腑功能正常,氣血旺盛,才能青春常駐。因此,美容應當從補益臟腑,調理經絡氣血著手。而針灸美容就是從這種整體觀念出發,滋補臟腑氣血,保健 身體,使健康與美容相輔相成。針灸美容沒有絕對禁忌症,同任何療法適當配合都能提高療效。而且針灸美容較之於僅注重局部皮膚營養而達到美化容顏的西方美容 方法,效果更加穩定,持久,這也是針灸美容越來越引起人們重視和關注的一個重要原因。可以斷言,嶄新的世紀裡,針灸美容將有突飛猛進的發展。

 

最近更新 ( 週日, 27 九月 2009 22:55 )
 
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